Cara Menghitung Berat Badan Yang Ideal Dengan Mudah

Pernahkah anda bertanya-tanya berapa sih sebenarnya berat badan yang ideal itu? Dengan kalkulator berat badan ideal yang kami sematkan dibawah ini, maka akan dapat membantu serta memberi tahu Anda hal itu! Sementara pertanyaan tentang berat badan ideal, atau berat badan normal, secara ilmiah dan medis diperdebatkan hingga saat ini, umumnya diasumsikan bahwa berat badan ideal dapat menempatkan Anda pada jalur yang tepat untuk mencapai jenis tubuh yang diinginkan serta sehat secara alami.

Hitung berat badan ideal Anda dengan mudah

Sekarang dengan kalkulator berat badan dibawah ini, Anda bisa berhenti bertanya-tanya! Cepat dan mudah temukan berapa kilo yang harus Anda jatuhkan untuk merasakan postur tubuh yang terbaik. Cukup masukkan jenis kelamin, usia, tinggi badan dan berat badan saat ini, dan kalkulator ini akan menampilkan berat badan ideal Anda dalam bagan berat badan ideal yang mudah dibaca.

Cara menghitung berat badan ideal Anda

Sederhananya, berat badan ideal Anda berarti Anda tidak terlalu kurus (kurus) atau terlalu besar (kelebihan berat badan), tetapi Anda memiliki sosok yang ramping dan sehat. Cara terbaik untuk menentukan ini adalah melalui BMI klik disini, atau indeks massa tubuh, perhitungan. Kalkulator gratis ini menggunakan formula yang disetujui secara ilmiah m / l², berfokus pada tinggi badan Anda, serta usia dan jenis kelamin, untuk menempatkan Anda tepat di dalam bagan berat badan ideal.

Dengan memasukkan informasi ini, kalkulator kami dapat menentukan berat badan ideal untuk wanita dan pria, serta seberapa banyak Anda harus menimbang untuk ketinggian tertentu. Bagan yang dihasilkan nantinya akan mudah dibaca kemudian dapat membantu Anda memahami di mana berat badan sehat Anda seharusnya.

Menurut World Health Organization (WHO), berat badan ideal berada dalam kisaran BMI 18,5 hingga 25. Kalkulator online ini menempatkan berat badan ideal untuk wanita dengan BMI 21, dan berat badan ideal untuk pria dengan nilai BMI 23. Dengan mencapai berat badan ideal untuk tinggi badan Anda, Anda dapat mencegah semua jenis komplikasi yang disebabkan oleh kelebihan berat badan atau berat badan berlebih. Plus, Anda tidak hanya akan jauh lebih sehat, tetapi Anda akan merasa hebat juga.

Kalkulator ini akan membantu menentukan berat badan ideal menurut tinggi badan, serta berat badan ideal untuk wanita dan pria. Cukup masukkan detail Anda, dan lihat hasilnya :

Note: Jika kalkulator tidak muncul di halaman versi AMP, maka cobalah beralih ke versi asli, klik disini

Powered by YAZIO

Sumber

Loading...

One Comment on “Cara Menghitung Berat Badan Yang Ideal Dengan Mudah”

Tinggalkan Balasan

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.