png

Panutan Hidup Sehat

Pada tahun 2008, hampir sembilan juta anak usia di bawah lima tahun meninggal dunia disebabkan oleh penyakit yang sesungguhnya dapat dicegah dan dua pertiga lebih dari jumlah tersebut meninggal pada usia satu tahun.

Selengkapnya
png

Apa Manfaatnya Jika Kita Mengkonsumsi Ikan?

Ikan selain lezat juga menyehatkan untuk dikonsumsi karena kandungan Omega 3 yang dimilikinya jauh lebih tinggi dari pada protein hewani seperti daging sapi atau ayam. Beberapa lemak yang terkandung di dalam ikan bukan merupakan lemak jenuh dan tentu saja itu sangat menguntungkan bagi tubuh kita.

Selengkapnya